HORÁRIOS | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
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6H00 | Tatame Livre | MUAY THAI BÁSICO | Tatame Livre | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO |
7H00 | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre |
8H00 | MUAY THAI BÁSICO | MUAY THAI BÁSICO/INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO/INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO/INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO/INTERMEDIÁRIO |
9H00 | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre |
10H00 | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre |
11H00 | JIU JITSU BÁSICO | MUAY THAI BÁSICO | JIU JITSU BÁSICO | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO | Tatame Livre |
12H00 | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO | Tatame Livre | MUAY THAI BÁSICO | Tatame Livre | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO |
13H00 | Tatame Livre | MUAY THAI AVANÇADO | Tatame Livre | MUAY THAI AVANÇADO | Tatame Livre |
14H00 | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre |
15H00 | LIMPEZA Tatame Livre | LIMPEZA Tatame Livre | LIMPEZA Tatame Livre | LIMPEZA Tatame Livre | LIMPEZA Tatame Livre |
16H00 | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO | Tatame Livre | MUAY THAI BÁSICO | Tatame Livre | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO |
17H00 | TAEKWONDO Tatame Livre | MUAY THAI BÁSICO | BOXE BÁSICO | TAEKWONDO Tatame Livre | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO |
18H00 | MUAY THAI BÁSICO/KIDS | BOXE INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO/KIDS | BOXE INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO/KIDS |
19H00 | MUAY THAI BÁSICO | MUAY THAI BÁSICO | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI BÁSICO/INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO |
20H00 | MUAY THAI INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI AVANÇADO | BOXE INTERMEDIÁRIO | MUAY THAI AVANÇADO | BOXE INTERMEDIÁRIO |
A prática de artes marciais vai muito além da luta! Ela traz diversos benefícios para o corpo e a mente.
Oferecemos uma aula exprerimental para você comprovar a qualidade de nossos treinos.
Nossos treinadores são qualificados em cada luta que ministram.
Venha treinar conosco e ter a segurança de uma defesa pessoal.
Além de performance corporal, você trabalha a parte cardio vascular.
HORÁRIOS | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
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6H00 | BOXE AULA EXPERIMENTAL | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL | |||
7H00 | |||||
8H00 | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL | ||||
9H00 | |||||
10H00 | |||||
11H00 | JUI JITSU AULA EXPERIMENTAL | JUI JITSU AULA EXPERIMENTAL | |||
12H00 | Tatame Livre | Tatame Livre | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL | ||
13H00 | |||||
14H00 | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre | Tatame Livre |
15H00 | |||||
16H00 | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL | ||||
17H00 | TAEKWONDO AULA EXPERIMENTAL | ||||
18H00 | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL | ||||
19H00 | BOXE AULA EXPERIMENTAL | BOXE AULA EXPERIMENTAL | |||
20H00 | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL | MUAY-THAI AULA EXPERIMENTAL |